安全感议论文
在学习、工作中,大家总免不了要接触或使用论文吧,论文是讨论某种问题或研究某种问题的文章。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的论文呢?以下是小编精心整理的安全感议论文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
安全感议论文1
一个人想要有安全感,就要靠着自己的努力去改善自身条件做起。
而缺乏安全感对于不同的人来讲会有不同的反应。当你常年手机不离身的状态之下,当你手机不在的时候,你就会缺乏安全感。之后显得焦虑,无奈,想要看手机,精神无法集中。又或者是当你习惯了家人、朋友的陪伴。有一天你却突然发现身边一个可以陪伴的人都没有的时候,你和会产生类似的情况。这些,都是缺乏安全感的体现。
那么,如何解决自身安全感的问题呢?
首先要做的,是自己要有独立生活的能力。
很多技能都是需要慢慢养成的,比如说做饭,这是我们生活中常备的技能。当你学会一个人独立的时候,可以一个人生存在一个房间,自己去做饭,就能够享受到足够乐趣的同时也能够增长自身的能力。同时,你也要抛弃掉之前大额坏习惯,学会一个人做家务,一个人去挑衣服,一个人准备旅游的随身物品等。这些看起来都是一些小事,可是如果你从来都不做这些事情,那么当你忙碌起来一定会手忙脚乱而不得已请求他人帮助的。
此外,你要做的就是自己可以忍受孤独。
生活中的很多事情都是需要陪伴的,可如果你身边没有可以陪伴的人该如何?当在学校的时候你有同学和舍友,当你回家了之后你有家人。可当你一个人步入社会的时候,你又该找谁陪伴呢?
当缺失了陪伴感受孤独的那一刻,每个人都会恐惧,都会感到空虚,甚至是不知所措。可是你要做的不是就这样束手无策下去,而应该选择去做一些有意义的事情去对抗孤独。一个人完成剩余的任务也好,专心且自由,可以任意发挥自己的能力,而在工作或功课上施展。一个人去逛街也好,随意且舒心,可以看到喜欢吃的就去品尝,看到想去的地方就去看看,不用商量,不用纠结。
这些都是对策,只要不要束手无策就好。这样子安全感自然也就随之提高了。
最后,你要明白生活是枯燥的,你应该学会自己给自己带来快乐。
很多时候,我们生活中的事情都是千篇一律的。早上按时起床,吃完早餐就去学校或者是公司,然后努力学习或者赚钱……这样重复着的人生自然会令你感到厌倦和烦闷。这也是安全感缺失的状况之一。
当你遇到这样的情况,你要做的是充实自己的生活,让生活带点色彩。
感到无力的时候不要打瞌睡,应该戴上耳机给自己五分钟的时间听完一首美妙的歌曲,让自己打起精神。吃完饭之后还有空余的休息时间,可以慢跑一下,让自己感受周围环境的美好。如果到了夜晚,不要总是忙着工作,不妨抽出几分钟的时间,在宁静的深夜打开灯,看一本自己曾经喜欢却没来得及看的书籍。以此,来充实自己最为困难的时光。
生活并不都是美好的,也并不都是枯燥的。它在给你制造麻烦的同时也一定会为你带来几分值得欢喜的事情。当你感到无奈而缺失安全感的时候,不妨试着想想自己所遇到的美好的事情。无论是中午美好的午餐也好,又或者是下午温暖的和风也好,都可以。这些也都是生活给予我们的美好。无论什么事情都是具有双面性的,不能总是因为单一的一样事物而失去了对于全部生活的热情。
安全感大概就是这般,拥有了就是把握生活的节奏,而缺乏了也没关系,细心地重新了解生活也就能够更加的享受生活了。
安全感议论文2
主诉:我的.男友不但相貌堂堂,而且学识出众。大学一毕业就就职于某知名外企,刚刚工作一年就受到领导的赏识,被破格提拔为主管,可谓是前途无量。我身边的朋友都羡慕不已,但是很少有人注意到,我在面对别人的称赞和羡慕时,谦虚敷衍之余流露出的苦笑和焦虑。没人懂得我的担心,男友越是优秀,我就越觉得岌岌可危。他不在我身边的时候,我就会异常焦虑,想着他这么优秀,身边一定有很多优秀的女孩子。我变得疑神疑鬼,开始的时候他还会开导我,但是日子久了,我能感到他的耐心不如从前了,我们甚至因此出现了几次争吵。男友让我特别没有安全,我该怎么办?
解读:
人们常说安全感,究竟什么是安全感呢?安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感,以及个体在应对处事时的有力或无力感,主要表现为确定感和可控感。安全感主要体现在两方面:精神层面和物质层面。
动物常常是没有安全感的,所以经常恐慌。人类也同样是动物,不过是高级动物罢了。人类始终在追求安全感,安全感是人类的心理基本需求之一。我们希望周围的一切都是可以预知的,可以控制的,最好可以按照我们的想法发展下去的。从这一点看来,好像我们的安全感都归结为外界因素,就像上述例子“男友让我很没有安全感”。
其实细想想就会知道,上面的逻辑是靠不住的。归因分为可控因素和不可控因素,在恋爱关系中可控因素是自己,而不可控因素是对方。你偏偏要控制不可控制的因素,怎么会得到安全感?把安全感寄托在外界因素上,永远都会处在一种患得患失的状态,别人给的再多也没有用。
所以我想说的是,安全感不是靠别人给的,而是自己给自己的。尤其是在爱情中,要想得到安全感唯有自己独立且自信起来,不能跟对方有太大的差距,通俗点来说就是,两个人要携手并肩一起走。不要轻易相信童话故事里的“灰姑娘和王子从此过上了幸福的生活”,或者相信事业有成的丈夫和在家相夫教子的太太相亲相爱白头到老。试想,你能指望一个平民出身的姑娘跟贵族出身的王子有多少共同语言?或者一个时刻关注世界经济走势的丈夫和一个张口闭口萝卜白菜的全职太太有多少交集?爱情本质上注重的还是精神层次的交流。
因此,不要在抱怨别人不给你安全感了,与其依靠他人施舍,不如先自给自足。