成长的天空读后感

时间:2023-01-30 21:42:41
成长的天空读后感

成长的天空读后感

当阅读了一本名著后,相信大家都增长了不少见闻,是时候抽出时间写写读后感了。是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编为大家整理的成长的天空读后感,希望对大家有所帮助。

成长的天空读后感1

最近,我阅读了《成长的天空》这本书,它解除了我成长中的烦恼,让我快乐成长,我非常感谢它。

《成长的天空》告诉我,长高也有密码。一个人长得高与矮,虽然有七成在于父母,但是还有三成在后天。要想弥补遗传上的缺陷,就要营养丰富,不能偏食,还要多进行体育锻炼等。原来,长高有这么多的因素,遗传、营养、运动……都可以影响一个人的身高。

在班上,我一直坐在第一排。因为我也和康康一样,是一个个子不高的学生。看着那些高个子的同学,我除了羡慕,更多的是悲催,虽然我学习优秀,但总觉得在他们面前自己还是矮一截。我渴望快点长高,可是看到自己老不长的个子,我感到苦恼,感到自卑,甚至埋怨父母的身高!

《成长的天空》给了我长高的密码。我个子不高虽然跟遗传有关,但是我可以通过营养来弥补。我从小就不爱喝牛奶,不愿意吃蔬菜,不喜欢吃面食和粗粮……所以,我的成长受到了一定的影响。现在,我知道了营养均衡的重要性了。我要改变自己的饮食习惯,除了鸡鸭鱼肉,只要对人体有好处的食物,我都不再把它们拒之门外,我应该和它们交上好朋友,让它们为我的身体服务。

当然,长高靠单单补充营养是不够的,我还要多进行运动。以前,每天放学,我就蜗居在家,写完作业便要么看电视,要么看书,觉得出去运动是浪费时间。就是有同学叫出去玩也不去,我只喜欢呆在家中。所以,每年学校的运动会,我只能做个拉拉队员。现在,我知道了运动能使大腿的骨络受刺激,从而使骨络拉长,在这方面,篮球这项运动是再适合不过了。于是,我爱上了篮球。

要想长高,还要保证充足的睡眠时间。如果每天很晚睡觉,对长高是很不利的。因为生长激素在你睡觉时分泌,如果不保证一定的睡眠时间,那么人就长不高了。我们小学生最好保证每天有8到10小时的睡眠时间。另外,还要保持良好的心态,不要动不动就生气,掉“银豆豆”,这样,对长高个子才会有很好的帮助。

感谢《成长的天空》,它重塑了我成长的信心,让我的每一天都生活得健康又快乐。

成长的'天空读后感2

最近,老是发给了我一本书,书名叫做《成长的天空》,这本书和我形影不离,是我的好伙伴,是我的小老师,他教会了我许多课外知识,如:怎样预防铅中毒、做事要有计划……我最感兴趣的文章叫做“做自己心灵的天使”。

这篇文章讲的是小军总喜欢欺负别的女同学,小军妈妈知道了,很气愤问起小军为什么这样做,小军一扭头,倔强地说:“谁要她不给我看,我就偏要看!她再不给我看,我要让她也没得看!”

小军脾气暴躁,喜欢挑衅他人,时常被老师留下来批评,所以和老师的关系也不是很好。对于老师和同学,他总觉得他家对他很不公平,心里也一直憋着一股怨气,心想:老师反正讨厌我们这种差生,学习好的同学待遇就越好,跟我们没得比!

妈妈总是耐心的教导:“那个女生是个怎么样的一个人?为什么你就一直欺负她?”小军很生气地说:“谁让她惹我!自以为是,觉的自己成绩好,人长得漂亮就看不起人,觉得自己很了不起。最烦这种人了!

小军是一个极度以自我为中心的人,不懂谦让,敏感而固执,总是觉得错不在自己,都是别人。在小军的话中,很多次都提到了坐在他前面的女生,其实,小军本来希望跟她做朋友的。要让小军明白道理,得让小军体验一下那个不断干扰、欺负的女生,要来一个角色互换的游戏,让小军当一下那个女生。

经过游戏,小军终于明白了那个女生的感受,他也觉得:如果有人用这种方式和他交朋友,他也一样不愿意,很烦,一点也不高兴,他也觉得自己应该改一改。

每个人都可能会有一些坏习惯,如:打架、作业不做、人际关系不好……在我们的成长中,都会有一些这样的小毛病,当我们学会打开自己的心窗时,便能找到指引我们方向的明灯,这些坏毛病都会自然而然地改掉。

《成长的天空》给了我很多启发,告诉了我在暑假一天每个时间要干什么,让我更好得规划时间、告诉了我盲目节食就是危害大,可能导致很多不良后果、还告诉了我要坦然面对挫折,……在这本书中我学会了怎么做一个好学生,我们要努力学习,不让爸爸妈妈失望!

成长的天空读后感3

整个暑假陪伴着我的都是一本书,一本叫做《成长的天空》的书,我想我是爱上了这本书,这本书真的教会了我很多东西,让我受益匪浅。

因为《成长的天空》,这本书和我形影不离,是我的好伙伴,是我的小老师,他教会了我许多课外知识,如:怎样预防铅中毒、做事要有计划……我最感兴趣的文章叫做“做自己心灵的天使”。

这篇文章讲的是小军总喜欢欺负别的女同学,小军妈妈知道了,很气愤问起小军为什么这样做,小军一扭头,倔强地说:“谁要她不给我看,我就偏要看!她再不给我看,我要让她也没得看!”

小军脾气暴躁,喜欢挑衅他人,时常被老师留下来批评,所以和老师的关系也不是很好。对于老师和同学,他总觉得他家对他很不公平,心里也一直憋着一股怨气,心想:老师反正讨厌我们这种差生,学习好的同学待遇就越好,跟我们没得比!

妈妈总是耐心的教导:“那个女生是个怎么样的一个人?为什么你就一直欺负她?”小军很生气地说:“谁让她惹我!自以为是,觉的自己成绩好,人长得漂亮就看不起人,觉得自己很了不起。最烦这种人了!

小军是一个极度以自我为中心的人,不懂谦让,敏感而固执,总是觉得错不在自己,都是别人。在小军的话中,很多次都提到了坐在他前面的女生,其实,小军本来希望跟她做朋友的。要让小军明白道理,得让小军体验一下那个不断被干扰、欺负的女生,要来一个角色互换的游戏,让小军当一下那个女生。

经过游戏,小军终于明白了那个女生的感受,他也觉得:如果有人用这种方式和他交朋友,他也一样不愿意,很烦,一点也不高兴,他也觉得自己应该改一改。

每个人都可能会有一些坏习惯,如:打架、作业不做、人际关系不好……在我们的成长中,都会有一些这样的小毛病,当我们学会打开自己的心窗时,便能找到指引我们方向的明灯,这些坏毛病都会自然而然地改掉。

《成长的天空》带给了我很多的启迪和感悟,让我认识到了自己很多的不足,而我,以后将会安排好自己每天的计划,让自己过得更加的充实和美好。

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